Kili Challenge 2018

We zijn onderweg!

Afgelopen zaterdag hebben we de eerste bijeenkomst met een groot deel van de deelnemers van de Kili Challenge 2018 gehad in Hilversum. We hebben stilgestaan bij het mooie werk van WarChild en onze bijdrage daar aan. Het Batman filmpje, waar zo goed uit blijkt hoe nodig dit werk is, raakte me toch weer en ik stond met een brok in mijn keel. Mocht je het nog niet kennen, scroll maar even naar beneden.

We hebben met elkaar kennis gemaakt aan de ...

Lees verder →
0

Trekking in de Italiaanse Alpen

Van begin tot half Augustus heb ik met een van mijn zoons, tijdens onze vakantie, een aantal (meerdaagse) wandeltochten gemaakt in de Alpen. Vanuit een centraal punt in het Noord-Italiaanse Valpelline bij Aosta, maakten we verschillende tochten, waarbij we naar Refugio’s of onbemande Bivacco’s liepen. In het eerste geval was er bemanning in de hut aanwezig en kon je ter plekke een diner en ontbijt nuttigen. In het geval van een bivacco moest je zelf al je spullen, die je ...

Lees verder →
0

Vierdaagse Nijmegen

Van 18 tot 21 juli heb ik deelgenomen aan de Vierdaagse van Nijmegen als training voor de beklimming van de Kilimanjaro voor War Child volgend jaar. In vier dagen liep ik een afstand van 200 km, tussen 47.000 andere deelnemers die 30, 40 of 50 km per dag liepen. Ik vond het bijzonder om te ervaren dat het evenement door zowel publiek als lopers gedragen werd. Het is niet over-georganiseerd en dat geeft een heel aparte en ontspannen sfeer.
Ontegenzeggelijk ...

Lees verder →
0

Even uitblazen

Het is een gek idee. Mijn trainingen voor de Vierdaagse in Nijmegen heb ik afgelopen weekeinde afgerond. De laatste wandelingen vielen me behoorlijk zwaar, misschien vanwege het warmere weer. Nu is het een kwestie van uitrusten en opladen. Volgende week dinsdag sta ik dan daadwerkelijk op de Wedren in Nijmegen aan de start voor 4 keer 50km, dat voelt nu nog onwerkelijk.

Sinds half maart, toen ik startte met de voorbereidingen, heb ik ruim 500km aan wandeltrainingen gelopen. Ik heb ...

Lees verder →
0

Ik geef weg

Deze zomerperiode stel ik een aantal keren mijn luxe sloep ter beschikking voor een rondvaart door de fantastische binnenstad van Utrecht of over de idyllische Kromme Rijn. Op deze manier heb je de stad nog nooit beleefd!
Ik nodig je uit om met maximaal 6 vrienden/vriendinnen/familieleden/collega’s mee te varen, waarbij ík voor een feestelijk drankje zal zorgen. Dit is natuurlijk ook een geweldig cadeau voor iemand die je heel erg graag mag.

Als tegenprestatie vraag ik je een donatie aan ...

Lees verder →
0

2 daagse training Veluwe

Afgelopen weekeinde heb ik voor het eerst twee dagen achtereen een lange afstand gelopen. Het was geen gemakkelijke tocht, veelal over onverharde en soms mulle paden. In totaal liep ik in deze twee dagen 95 km en 2500 hoogtemeters. Met name de eerste dag was slopend met een afstand van 52 km en ik kwam helemaal kapot terug op de camping. Verrassend genoeg merkte ik dat ik vrij snel herstelde van deze dagen en ik ben verbaasd tot hoeveel mijn ...

Lees verder →
0

Optreden met Marco Borsato

Op 14 juni zond NPO1 het programma Jij & Ik voor War Child uit. In dit programma treden kinderen met hun vader of moeder op en wordt geld ingezameld voor de acties van War Child.
Een maand eerder speelden we in Utrecht met onze Samba-band BooomBassTic een verrassingsoptreden voor Stella en haar vader David. Zij hadden zich opgegeven voor het programma en Marco verraste ze met een sleutel die toegang gaf tot de live show.
Via Lees verder →

0

Rondjes

Afgelopen week was de wandel-vierdaagse in Den Dolder. Daardoor kon ik mooi wat extra lopen. Alle vrije momentjes heb ik even benut om te lopen, waardoor ik de afgelopen anderhalve week ineens ruim 100 km in de benen had. Toen ik dat ontdekte wist ik ook gelijk waardoor ik me best moe voelde, want dat was ik niet gewend… 😉 Toch geeft het veel voldoening om te merken dat ik steeds wat langere afstanden kan lopen en dat mijn voeten ...

Lees verder →
0

Blaren…

De afgelopen tijd had ik flink last van de blaren die ik opliep op mijn voeten. Heel vervelend als ik daardoor straks onvoldoende kan trainen of mijn voorbereiding niet goed kan doen.
Afgelopen week maar eens naar de schoenmaker geweest voor andere zooltjes en verschillende smeerseltjes geprobeerd. Hierbij het verslag van een trainingsrondje over de Utrechtse Heuvelrug.

Lees verder →
0
Pagina 3 van 4 1234