Posts Tagged 'KiliChallenge'

Trekking in de Italiaanse Alpen

Van begin tot half Augustus heb ik met een van mijn zoons, tijdens onze vakantie, een aantal (meerdaagse) wandeltochten gemaakt in de Alpen. Vanuit een centraal punt in het Noord-Italiaanse Valpelline bij Aosta, maakten we verschillende tochten, waarbij we naar Refugio’s of onbemande Bivacco’s liepen. In het eerste geval was er bemanning in de hut aanwezig en kon je ter plekke een diner en ontbijt nuttigen. In het geval van een bivacco moest je zelf al je spullen, die je ...

Lees verder →
0

Vierdaagse Nijmegen

Van 18 tot 21 juli heb ik deelgenomen aan de Vierdaagse van Nijmegen als training voor de beklimming van de Kilimanjaro voor War Child volgend jaar. In vier dagen liep ik een afstand van 200 km, tussen 47.000 andere deelnemers die 30, 40 of 50 km per dag liepen. Ik vond het bijzonder om te ervaren dat het evenement door zowel publiek als lopers gedragen werd. Het is niet over-georganiseerd en dat geeft een heel aparte en ontspannen sfeer.
Ontegenzeggelijk ...

Lees verder →
0

Even uitblazen

Het is een gek idee. Mijn trainingen voor de Vierdaagse in Nijmegen heb ik afgelopen weekeinde afgerond. De laatste wandelingen vielen me behoorlijk zwaar, misschien vanwege het warmere weer. Nu is het een kwestie van uitrusten en opladen. Volgende week dinsdag sta ik dan daadwerkelijk op de Wedren in Nijmegen aan de start voor 4 keer 50km, dat voelt nu nog onwerkelijk.

Sinds half maart, toen ik startte met de voorbereidingen, heb ik ruim 500km aan wandeltrainingen gelopen. Ik heb ...

Lees verder →
0

Blaren…

De afgelopen tijd had ik flink last van de blaren die ik opliep op mijn voeten. Heel vervelend als ik daardoor straks onvoldoende kan trainen of mijn voorbereiding niet goed kan doen.
Afgelopen week maar eens naar de schoenmaker geweest voor andere zooltjes en verschillende smeerseltjes geprobeerd. Hierbij het verslag van een trainingsrondje over de Utrechtse Heuvelrug.

Lees verder →
0

Meters maken

Gisteren heb ik weer een training-etappe gelopen. Deze keer van Bilthoven naar Wijk bij Duurstede. Mijn doel was om de loop van de Kromme Rijn helemaal te volgen. Deze loopt van de Oude Rijn in Wijk bij Duurstede naar het Ledig Erf in Utrecht, waar de Oude Gracht begint. Een totale afstand van ruim 40km, waar ik ongeveer 8,5 uur over zou doen.
Het was een warme dag en het begin van de route die ik had uitgestippeld ging door ...

Lees verder →
0

Hiking op de Hoge Veluwe

Gisteren heb ik voor het eerst een échte lange afstand gelopen. Een afstand die in de richting komt van wat me straks bij de 4-daagse in Nijmegen ook te wachten staat en ik verwacht ook vergelijkbaar met de inspanning in de eerste dagen van de Kili-Challenge.
In het Nationaal Park Hoge Veluwe had ik een route uitgezet over de Lange Afstands Wandelpaden van 40 km. Eerst van Schaarsbergen naar Otterlo en dan via een bocht richting Hoenderlo terug naar Schaarsbergen. ...

Lees verder →
0

Mijn actie voor War Child

Vanaf nú kun je mij ook daadwerkelijk steunen om mijn droom én de dromen van zo veel mogelijk kinderen waar te maken. Ik vertrek op 20 januari 2018 naar Tanzania, om de Kilimanjaro beklimmen met een actie voor WarChild. WarChild zorgt voor Bescherming, Hulp én Onderwijs voor kinderen in oorlogsgebieden wereldwijd. Die kinderen gaan straks het verschil maken tussen oorlog en vrede.

De totale expeditie naar de top van de Kilimanjaro, betaal ik volledig zelf. Met mijn deelname aan de Kili Challenge 2018 ...

Lees verder →
0